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BIEN-ÊTRE ET HYPNOSE

Améliorer la connaissance de soi par l'hypnose

CONNAISSANCE DE SOI

L’hypnose et son application thérapeutique s'avére d'une efficacité remarquable pour améliorer la connaissance de soi et gagner en confiance

Contrôler le poids par l'hypnose

CONTRÔLE DU POIDS

Le but de l'Hypnose en thérapie pour la perte de poids n'est pas de programmer l'organisme pour manger moins mais d'apprendre à l'organisme à manger mieux et à mieux utiliser les réserves qu'il possède.

Le traitement de la dépression par l'hypnose

DÉPRESSION

Dans certains cas la dépression peut aussi être associé à un trouble psychiatrique, à une affection somatique ou aux effets parfois secondaires de certains médicaments

Traitement du stress par l'hypnose

STRESS

Le stress ou syndrome général d'adaptation est donc le résultat d'un facteur ou d'un évènement stressant qui provoque une réaction en chaine.

Traitement des migraines par l'hypnose

MIGRAINES

Les symptômes des migraines vont de la nausée (voir des vomissements), une grande sensibilité à la lumière et une grande sensibilité aux sons. L'hypnose permet de traiter les migraines efficacement.

Traiter les troubles du sommeil par l'hypnose

TRAITER LES TROUBLES DU SOMMEIL

L'Hypnose est un outil exceptionnel pour traiter la résolution des conflits internes. Ses méthodes de traitement du matériau cognitif permettent de comprendre la signification symbolique des rêves du patient.

Renforcement du MOI par l'hypnose

RENFORCEMENT DU MOI

La notion de renforcement du moi consiste à développer chez le patient un sentiment de confiance en soi, d'efficacité personnelle et de développement de l'estime de soi.

Traiter la confiance en soi par l'hypnose

CONFIANCE EN SOI

L’utilisation de l’hypnose est une approche thérapeutique très efficace pour améliorer la confiance en soi

Améliorer la confiance par l'hypnose

CONFIANCE

L’hypnose est un outil thérapeutique pour gagner en confiance. Découvrez comment l'hypnothérapie peut vous aider à développer votre confiance.

Gagner en confiance par l'hypnose

GAGNER EN CONFIANCE

La confiance en soi se caractérise par différentes composantes comme l’estime de soi, la confiance et l’affirmation de soi. L'hypnose en thérapie permet de gagner en confiance

Développer l'estime de soi par l'hypnose

ESTIME DE SOI

L’hypnose est une approche thérapeutique très efficace pour améliorer l’auto-estime.
 

Traitement de la timidité par l'hypnose

TIMIDITÉ

L’utilisation de l’hypnose dans un contexte thérapeutique pour surmonter la timidité et gagner en confiance en soi

Développer l'amour de soi par l'hypnose

AMOUR DE SOI

L’hypnose est une approche thérapeutique très efficace pour améliorer l’auto-estime et l'amour de soi

Autohypnose pour gagner en confiance en soi

AUTOHYPNOSE POUR LA CONFIANCE EN SOI

Comme l’hypnose, l’auto-hypnose (l'hypnose qu'on se fait soi-même) est une méthode très efficace pour faire grandir la confiance en soi.

Autohypnose pour améliorer le sommeil

AUTOHYPNOSE, SOMMEIL

Tout dérèglement du sommeil comme l'insomnie possède une incidence directe sur les activités diurnes. L'hypnose et l'autohypnose s'averent des outils précieux pour retrouver le sommeil.

Mieux gérer le stress grâce à l'autohypnose

AUTOHYPNOSE ET GESTION DU STRESS

De part sa nature introspective la pratique de l'auto-hypnose permet de se centrer sur soi. Alliée à certaines techniques de respiration cette méthode d'hypnose facilite la prévention du stress.

Décharger la tension nerveuse

TENSION NERVEUSE, ATTENTATS DE PARIS

Suite aux attents de Paris nous recevons nombreuses démandes pour évacuer la tension. Découvrez un exercice de relaxation utilisé en hypnothérapie pour faciliter la gestion des émotions et décharger la tension nerveuse.

La prise de poids

PRISE DE POIDS

Lorsque la prise de poids s'installe il est important de traiter les causes étant à l'origine du surpoids. L'hypnose permet de traiter la prise de poids.

Bien dormir par l'hypnose

HYPNOSE POUR BIEN DORMIR

Des difficultés à vous endormir? Avec-vous pensé à l'hypnose? Vous pouvez suivre des séances d'hypnose et vous faire hypnotiser pour améliorer la qualité du sommeil et mieux dormir.

Mincir grâce à l'hypnose

MINCIR

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent éradiquer définitivement les problèmes liés au surpoids. L'hypnose facilite la perte du poids pour rester mince durablement.

L'arrêt du tabac

ARRÊT DU TABAC

Considéré comme une drogue a forte dépendance, le tabac est responsable de nombreux décès chaque année. L'hypnose permet de traiter le tabac avec efficacité.

Traiter la dépression par l'hypnose

SE LIBÉRER DE LA DÉPRESSION PAR L'HYPNOSE

Le traitement de la dépression par l'hypnose permet au patient d'avoir des résultats rapides et facilement quantifiables. De plus l'hypnose pour traiter la dépression est une thérapie dite de courte durée.

Réussir les régimes

RÉGIMES

Comment faire pour perdre du poids rapidement et définitivement? L'hypnose permet de réussir les régimes et de mincir durablement.

La fibromyalgie

ABORDER LA FIBROMYALGIE PAR L'HYPNOSE

L'hypnose permet d'aborder efficacement certtains aspects liés à la fibromyalgie. Découvrez par exemple, comment il est possible de soulager le corps des douleurs liés à la fibromyalgie.

La volonté

AMÉLIORER LA VOLONTÉ PAR L'HYPNOSE

Faculté qui precede à l'action, la volonté permet de s'engager dans un processus menant au succès. Découvrez comment l'hypnose permet d'améliorer la volonté.

L'hypnose pour améliorer le bien-être

Découvrez les possibilités de l'hypnose en thérapie pour être bien et améliorer la qualité de vie

Améliorer le bien-être par l'hypnose

Améliorer le bien-être par l'hypnose

L'utilisation de l'hypnose en thérapie pour être bien et le rester

A propos de l'hypnose pour développer le bien-être

Définition de bien-être: Etat agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l'esprit.

Selon cette définition du Laurousse sur le bien-être, pour se sentir bien il est nécessaire de trouver totale satisfaction des besoins physiques et de l'esprit. Cette étape étant fondamentale afin de pouvoir ressentir les bénéfices de ce que on appelle bien-être.

On peut présumer que dès qu'un sujet perd la maitrise de certains facteurs internes comme lors de la prise du poids, les situations de stress, les crises d'anxiété ou les migraines, ceci est source d'inconfort.

De la même façon, on peut conclure que le fait de ne pas obtenir totale satisfaction de certains aspects de la vie peut générer frustration et mal-être.

L'hypnose n'est pas une voie magique pour obtenir tout ce dont nous avons besoin, mais elle est le moyen le plus direct pour entre en contact avec le matériau inconscient afin de trouver des nouvelles possibilités de faire pour plus de confort, de développer des nouveaux apprentissages qui seront à la base de nouvelles capacités et d'établir des nouveaux schémas qui permettront aux patients de développer cette notion de bien-être, et ce, pour le plus grand bonheur du thérapeute en hypnose ou de l'hypnotiseur.

Découvrez les applications de l'hypnothérapie et des outils de l'hypnose pour aborder des sujets tels que le contrôle du poids, le traitement de la dépression, l'amélioration des troubles du sommeil, la gestion du stress ou le traitement des crises de panique.

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