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Les enfants et l’hypnose

Les parents se posent beaucoup de questions sur l’efficacité de l’hypnose auprès des enfants. Ils ont  parfois de l’appréhension et en même temps se demandent si cela  conviendrait  à leurs enfants. Lors du premier entretien j’essaie de répondre au mieux à leurs questionnements. Je vais ici reprendre les sujets souvent évoqués ensemble.

Est-ce que l’hypnose est une technique ancienne?

Au XIX siècle, avant l’anesthésie chimique, certains chirurgiens opéraient sous hypnose. Elle va disparaître et reprendre une place à l’hôpital un siècle plus tard. L’hypnose analgésique est utilisée maintenant en complément de la prise de médicaments.

En France,  l’hypnose  se développe dans le champ de la psychiatrie avec, d’une part Jean Martin Charcot à l’hôpital de la Salpetrière auprès de patientes souffrant d’hystérie et d’autre part avec Antoine Auguste Liebault et Hippolyte Bernheim à l’école de Nancy appelée « école de la suggestion ».

Il faudra attendre le début des années 30 pour que Milton Hyland Erickson publie des articles sur des études cliniques pour redonner une nouvelle jeunesse à la discipline. L’hypnose moderne est née. L’utilisation de l’hypnose implique dorénavant les découvertes de l’école de Palo Alto, c'est-à-dire les sciences de la communication et les réseaux d’interaction dans les rapports humains.

C’est à partir des années 50 aux USA et 70 en France que l’hypnose pédiatrique sera vraiment utilisée dans de nombreuses pathologies somatiques et psychologiques de l’enfant : les phobies et attaques de paniques, les problèmes relationnels, la gestion du stress, la préparation aux examens, les problèmes liés a l’apprentissage et /ou à l’attention, les troubles de l’attachement et anxiété de séparation, l’énurésie….

Qu’est ce que l’hypnose ?

Il est important de faire la distinction entre l’hypnose et l’hypnothérapie. L’hypnose est un état de veille intense que l’on nomme «  état de conscience modifié ». Alors que l’hypnothérapie a un objectif thérapeutique avec des techniques appliquées pendant que le patient est en état d’hypnose. Il ne suffit pas d’être en transe hypnotique pour enclencher un processus de changement psychique. Au mieux la personne se sentira détendu à la sortie de la transe.

L’hypnothérapie implique donc une intervention thérapeutique. Le praticien va accompagner la personne à rechercher d’autres issues que celle toujours empruntée et qui permettront de régler les difficultés et d’entrer de nouveau  dans le mouvement de la vie.

 Pourquoi l’hypnose fonctionne avec les enfants?

L’enfant accepte l’hypnose car cela semble pour lui un peu magique et en même temps sécurisant.

Son corps est détendu, il reconnait les signes du sommeil mais il sait qu’il ne dort pas car - en même temps- il vit et ressent complètement la scène qui est en train de se dérouler dans sa tête. Il entend la voix du thérapeute, peut lui répondre mais  -en même temps- il est dans un autre monde où le thérapeute n’est pas.

La voix de l’hypnotiseur le suit pendant toute la séance. C’est comme-ci elle le berçait.  Il se sent en sécurité et peut lâcher prise. Il sait aussi qu’il peut sortir de la transe à n’importe quel moment s’il le souhaite.

L’enfant accède à l’hypnose car cela ressemble beaucoup à son monde imaginaire. Il l’exprime par des dessins, des histoires, des personnages et scénettes inventées, les jeux et des métaphores. Ce sont les outils habituels utilisés lors de la transe hypnotique. Il va pouvoir alors affronter sa situation problématique et trouver un nouvel équilibre harmonieux.

Est-ce que l’hypnose chez les enfants et chez les adultes est identique ?

 Les enfants ne se comportant pas comme les adultes, les séances vont sembler différentes mais l’objectif reste le même : accompagner le travail thérapeutique dans la recherche de solutions et donner une nouvelle approche de la vie par l’apprentissage de l’auto-hypnose.  Le thérapeute va alors adapter son langage au niveau de celui de l’enfant, tenir compte de ses gouts et aussi de sa maturation psychologique.  Il y a, par exemple, des enfants  qui au début de l’induction  se tortillent, d’autres qui gesticulent, d’autres qui ne ferment pas les yeux, d’autres qui font des commentaires… Le thérapeute choisira alors des « techniques » adaptées à chaque enfant et qui correspondront aux goûts de cet enfant là.  Le thérapeute ne fera aucune observation à un enfant qui a des difficultés à rester sans bouger mais il choisira, par exemple, d’induire une transe en intégrant la motricité. Il amènera l’enfant à rentrer  dans un pays magique en pédalant sur  un vélo ou en courant après un ballon de foot…

Extrait d’une première séance : une petite fille de huit ans avec des difficultés d’attention-concentration.

Trois objectifs dans cet extrait :

  1. Consolider le sens de la vue important lors des apprentissages.
  2. Mettre en place un endroit de confort et réconfort par la création d’un jardin qui pourra être de nouveau utilisé dans l’utilisation de l’auto-hypnose
  3.  La création d’un ami qui accompagnera l’enfant pendant toute la durée de l’hypnothérapie.

Le thérapeute et l’enfant :

«.. Regarde, est ce que tu vois une porte ?....

Non…oui je la vois

Décris la moi… quelle couleur est-elle ?

Verte….

Est-elle en plastique, en bois, en fer ?

En bois….

Est-elle petite, grande ? …

Grande….

Quand tu ouvriras cette porte, tu découvriras un jardin. C’est ton jardin….ouvre la porte. Tu le vois ? …

 Oui

Que vois-tu ? …

De l’herbe, un pique-nique, des fleurs.. 

C’est ton jardin, il est unique car c’est le tien….balade toi dans ton jardin, découvre le….laisse venir à toi les différentes  formes…rondes.. rectangles… carrés… les couleurs… peut-être qu’il y a du vert, du rouge, du jaune, du bleu ou d’autres… les matières…peut-être que tu vois du bois…du fer..du verre ou d’autres…regarde autour de toi…

Tu peux faire ce que tu veux dans ton jardin…tu te sens calme, tranquille, détendue. Je te laisse quelques instants dans ton jardin….

Vois-tu au loin un animal qui arrive vers toi ? C’est un ami…

Oui

Tu le vois ?

C’est un oiseau avec de grandes ailes.

Quelle couleur est-il ?

Blanc, tout blanc.

 Il n’attend que toi pour s’envoler. Est-ce que tu veux grimper sur son dos et partir avec lui ?

 Oui…… »

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