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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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Accoucher sans douleur

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Définition : Accoucher sous hypnose.
Santé & Hypnose

Accoucher sans douleur - Santé Hypnose

L'hypnose pour apprendre à mieux gérer la douleur lors de l'accouchement

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La douleur de l’accouchement

Aujourd’hui, la plupart des femmes ne souffrent plus lors de leur accouchement, car elles peuvent bénéficier de la péridurale pour soulager la douleur et ainsi vivre plus sereinement la naissance. Cependant, dans certains cas de figure, la péridurale ne peut être administrée à la patiente, c’est notamment le cas des femmes qui refusent d’accoucher sous péridurale, celle qui accouche très rapidement et donc les effets de la péridurale n’ont pas le temps de s’enclencher ou encore les femmes qui ont une pathologie qui empêche la péridurale.

Dans ces cas de figure, la douleur lors d’un accouchement peut être très intense et elle peut durer plusieurs heures. Généralement la douleur se localise dans le bassin, mais elle peut également irradier dans le dos ou les jambes. Cette douleur obstétricale est provoquée par des mécanismes anatomiques bien précis et il est aujourd’hui très difficile de savoir comment cette douleur est ressentie, car elle n’est jamais perçue de la même façon par toutes les femmes.

L’hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifiée dans lequel le patient est plongé par un hypnotiseur dans le but de l’aider à régler certains soucis qu’il rencontre au quotidien. Mais il faut savoir que l’hypnose est également très efficace pour lutter contre la douleur.

Apprendre à gérer la douleur de l’accouchement grâce à l’hypnose

En seulement quelques séances d’hypnose, le praticien en hypnose va apprendre à la future maman à savoir gérer sa douleur lors de son accouchement, mais il va également lui inculquer plusieurs techniques de relaxation qui vont lui permettre d’atténuer fortement la douleur lors de son accouchement si celle-ci doit accoucher sans péridurale. Lors de son accouchement, la future maman aura simplement à mettre en pratique ce que lui aura enseigné le praticien en hypnose pour avoir un accouchement le moins douloureux possible.

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

TÉMOIGNAGE

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