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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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Bien maigrir

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Définition : Méthode efficace qui permet de mincir efficacement.
Santé & Hypnose

Bien maigrir - Santé Hypnose

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Bien maigrir

Perdre du poids est très souvent un vrai parcours du combattant et les problèmes de surpoids concernent la plupart des femmes, mais aussi certains hommes. Il faut savoir que passé la trentaine, les problèmes de poids sont beaucoup plus flagrants est récurrent notamment chez les femmes puisque la sécrétion des hormones et modifier à partir de cet âge et cela peut entraîner une prise de poids importante ou simplement la perte du contrôle de son poids actuel.

De nombreuses personnes tout essayées pour maigrir, mais n’ont obtenu aucun résultat notamment sur le long terme. Il existe différentes techniques pour perdre du poids : des compléments alimentaires, une bonne hygiène de vie, avoir recours à une diététicienne, l’activité sportive, etc., mais lorsque les patients ont essayé toutes ces techniques, ils ne savent plus vers qui se tourner et généralement ils regardent du côté des médecines parallèles.

Comment hypnotiser ?

C’est la question que beaucoup se posent, comment hypnotiser et devenir praticien en hypnose. Il faut savoir qu’il existe des formations qui permettent au praticien déjà en activité ou à toutes nouvelles personnes de se former aux techniques de l’hypnose et donc de savoir comment hypnotiser. Une fois la personne formée elle est capable d’appliquer l’hypnose pour maigrir.

Se former à l’hypnose pour maigrir

En vous formant aux techniques hypnotiques, vous allez donc savoir comment hypnotiser et vous deviendrez ainsi : praticien en hypnose. Une fois la formation terminée, vous allez pouvoir proposer l’hypnose à vos patients pour les soulager des troubles dont il souffre et vous allez notamment pouvoir proposer l’hypnose pour maigrir. Il faut savoir que de plus en plus de personnes ont recours à l’hypnose pour maigrir puisqu’elles n’ont trouvé aucune solution qui a fonctionné jusqu’ici.

Où se former à l’hypnose au Maroc?

L’Institut International d’Hypnose propose des formations à l’hypnose et aux techniques hypnotiques avec une orientation thérapies. Les activités proposées par notre institut sont affichées dans la rubrique agenda.

Consulter avec un hypnothérapeute à Casablanca

L’Institut International d’Hypnose propose des consultations avec des professionnels de l’hypnose. Désormais, vous pouvez prendre rendez-vous avec l’un de nos professionnels de la relation d’aide et vous laisser guider pour arrêter de fumer, mincir, vaincre des peurs et des phobies, se libérer des tics et des tocs, retrouver la confiance en soi, apprendre plus vite, améliorer votre qualité de vie ou tout simplement aller mieux. 

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

TÉMOIGNAGE

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