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Traiter l'anorexie

Traiter l'anorexie

Définition : Aborder par l'hypnose l'anorexie comme trouble alimentaire.
Santé & Hypnose

Traiter l'anorexie - Santé Hypnose

L'hypnose permet d'aborder nombreux troubles et compulsions dont l'anorexie

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Traiter l’anorexie

L’individu doit se référer à son indice de masse corporelle pour pouvoir contrôler sa corpulence ou  compenser une perte de poids plus ou moins significative. Il s’avère effectivement qu’un gain de poids excédentaire risque de nuire à l’état de santé d’une personne, d’où l’intérêt d’entretenir une alimentation saine et équilibrée. Or pour une personne, quand cette peur intense de gagner du poids devient obsessionnelle, elle affecte son état de santé psychique. En quoi consiste cette forme de trouble ? Quels en sont les symptômes ? Comment y remédier ? Santé et Hypnose se penche sur le sujet.

Qu’est-ce que l’anorexie ?

L’anorexie est un trouble comportemental alimentaire qui se traduit par une peur irraisonnée de prendre du kilo. La perte progressive de poids chez l’individu ne l’empêche pas ici de continuer à croire qu’il lui faudra encore maigrir pour des motifs qu’il s’est fixés arbitrairement. L’anorexie est souvent présente chez la gent féminine d’une tranche d’âge comprise entre 12 et 20 ans. Les personnes anorexiques ont besoin d’un suivi et d’un accompagnement thérapeutique intense pour une meilleure prise en charge de leur état de santé psychique.

Quels sont ses symptômes ?

L’anorexie se manifeste par :

  • Un refus quasi catégorique de s’alimenter et de maintenir un IMC normal : l’indice de masse corporelle est un indicateur important pour connaître le poids normal d’un individu par rapport à sa taille. Un IMC inférieur à 18,5 signale un état de maigreur alarmant.
  • La peur irraisonnée de prendre des kilos : quand cette phobie s’installe chez les personnes anorexiques, elle se transforme en une obsession.
  • L’altération de la perception de soi : une personne anorexique voit continuellement son corps grossir alors qu’elle ne cesse de maigrir.
  • L’interruption des règles pendant au moins 3 cycles : l’aménorrhée ou arrêt prolongé de règles résulterait de la fonte majeure de la masse graisseuse et de l’insuffisance de sécrétion d’hormone du tissu adipeux, dont la leptine censée être indispensable à la régulation menstruelle.  

En quoi consiste une thérapie d’hypnose ?

L’hypnothérapie est un type de traitement permettant à un hypnopraticien de plonger son patient dans un état de conscience modifié pour accéder à son inconscient et développer des ressources nouvelles. L’hypnothérapie permet de traiter l’anorexie par voie d’hypnose.

Comment traiter l’anorexie par l’hypnothérapie ?

Une personne anorexique est souvent victime d’un trouble psychopathologique où la perte d’appétit est fictive, mais s’apparente plutôt à une lutte continuelle de contrôler la faim et qui envahit son esprit. Une anorexie peut être purgative, conduisant le malade à vomir à chaque fois qu’il mange, ou restrictive l’amenant à se priver de nourritures. L’anorexie est un trouble du comportement alimentaire et peut-être abordé par l’hypnose et l’hypnothérapie. Le rôle de l’hypnopraticien consistera alors à explorer les mécanismes inconscients de son sujet pour identifier les causes du trouble, et à fournir des suggestions hypnotiques constructives pour faire prédominer le soi supérieur du patient et l’aider à se ressaisir. 

Les bienfaits thérapeutiques de l’hypnose contre l’anorexie

À l’issue d’un traitement d’anorexie par voie d’hypnose et d’hypnothérapie, le patient retrouve l’appétit et le plaisir de manger, adopte une perception objective et réaliste de son corps, devient apte à en prendre soin.

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

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