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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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Onychophagie

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Définition : Se ronger les ongles.
Santé & Hypnose

Onychophagie - Santé et Hypnose

Apprendre à utiliser l'hypnose pour arrêter de se ronger les ongles

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L’onychophagie

Le terme onychophagie fait référence au comportement compulsif qui consiste à se ronger les ongles. Si dans une grande partie des cas les personnes souffrant d'onychophagie se rongent les ongles de la main, certaines personnes se rongent les ongles de pieds. 

Dans sa description la plus banale, le fait de se ronger les ongles correspond à l'utilité qu'on peut trouver à régulariser l'extrémité des ongles. Se ronger les ongles dans certains cas est exagéré et devient une activité dite compulsive, impossible à maitriser, qui termine dans bien souvent des cas par une détérioration de l'extrémité des doigts, ou elle peut s'étendre dans nombreux cas à la peau qui avoisine l'ongle.

L'acte de se ronger les ongles répond dans la plupart des cas à une très forte anxiété. Il est intéressant de remarquer, qu'une personne qui se ronge les ongles parvient tout au long de sa vie à avaler l'équivalent de plusieurs fois sa personne. Se ronger les ongles peut-être lié à des pulsions orales sadiques qui se retournent contre le corps même du sujet. Se ronger les ongles peut dans certains cas être le responsable de différentes malformations dentaires car en se rongeant les ongles les dents subissent des micro lésions qui peuvent perturber la croissance ou la formation des dents.

L’hypnose pour traiter l’onychophagie

L'hypnose est un état de conscience différent dans plusieurs aspects de celui rencontré d'ordinaire. Dans cet état de concentration particulier il est possible de développer des ressources et des capacités nouvelles. Dans ce sens, l'hypnose s’avère un outil efficace pour traiter l'onychophagie.

Crasilnek et Hall (1985) en général explorent la possibilité d’une éventuelle signification symbolique de l’onychophagie et évaluent les interactions familiales à la recherche d’une possible fonction du symptôme (Corydon Hammond – Métaphores et suggestions hypnotiques – SATAS - Chapitre 13 - Page 416).

Selon David Waxman à Londres (Angleterre), un des facteurs du succès pour le traitement de l’onychophagie doit être trouvé dans le désir pour le patient de cesser cette habitude autant dans l’état d’éveil que dans l’état de transe hypnotique. Il signifie aussi que plus la transe hypnotique est profonde et plus grandes sont les chances de réussir.

Exemple de suggestion hypnotique pour le traitement de l’onychophagie

Milton H. Erickson, M.D. , nous fait part de son travail pour le traitement de l’onychophagie. Les suggestions suivantes sont un extrait de son travail.

"Je ne pense pas que tu aimes vraiment ses ongles trop courts. Et tu les as rongé depuis l’âge de 4 ans… et je suis plutôt désolé pour toi, parce que depuis des années, tu te ronges les ongles et tu ne tires jamais rien de plus qu’un minuscule, minuscule petit bout d’ongle … et tu n’as pas un morceau d’une taille convenable à te mettre sous la dent… des années de frustration !

Alors voilà ce que je te propose : Tu as dix doigts … et tu peux mettre un de côté sur lequel laisser pousser un ongle d’une taille vraiment convenable... et après qu’un ongle de taille convenable pousse sur le doigt, mords dedans pour avoir quelque chose de valable à avaler."

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

TÉMOIGNAGE

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Derniers témoignages

Se ronger les ongles

Venu pour arrêter de ronger mes ongles j’ai réussi a arrêter ce comportement en seulement quelques séances.

Serge

Super accueil

Je cherchais des informations sur se ronger les ongles et je suis tombé sur votre site. Curieuse d'en savoir plus j'ai appelé votre standard et je suis surprise de la qualité de votre accueil: D'une part votre numéro est non surtaxé mais en plus la personne au téléphone a répondu a toutes mes questions.

Merci beaucoup à Marina la standardiste, et a ses précieux renseignements et félicitations pour votre concept.

Myriam, Paris 18.

Myriam

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