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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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L'anorexie mentale

L'anorexie mentale

Définition : Trouble mental, se caractérisant par le refus de s'alimenter.
Santé & Hypnose

L'anorexie mentale - Santé Hypnose

Nombreux techniques hypnotiques permettent d'aborder l'anorexie mentale

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L’anorexie mentale

Contrairement à ce qu’on pouvait penser il y a quelques années en arrière, l’anorexie est une réelle maladie. Cette maladie touche de plus en plus de monde et cela de plus en plus jeunes. Aujourd’hui, des petites-filles âgées de seulement 12 ans peuvent être atteintes d’anorexie.

Cette maladie consiste à se priver de nourriture ou à manger en très petite quantité par peur de grossir. Certaines personnes combinent anorexie et boulimie c’est-à-dire qu’elle se gave de nourriture pour se faire vomir juste après par peur de grossir.

Les personnes anorexiques sont très maigres et de ce fait elles mettent leur vie en danger puisque leur corps ne dispose pas des ressources nécessaires pour survivre.

L’utilisation de l’hypnose pour aborder l’anorexie mentale

L’anorexie est une maladie dont il est difficile de se défaire et malheureusement aucun traitement médicamenteux ne peut aider ces personnes une fois qu’elles ont plongé dans la maladie. La seule solution pour ces personnes est de faire appel à une personne qui pourra accéder à leur inconscient pour trouver la cause de cette anorexie et ainsi pouvoir y remédier. C’est le rôle d’un praticien en hypnose.

Apprendre l’hypnose va vous permettre de devenir praticien en hypnose et de pouvoir ainsi apporter vos services aux personnes qui en ont besoin et qui souhaitent se sortir d’une situation difficile. En devenant praticien en hypnose, vous allez pouvoir plonger vos patients dans un état proche du sommeil pour qu’il puisse accéder à leur inconscient et ainsi développer des capacités qu’il n’imaginait même pas avoir en eux. L’Institut International d’Hypnose propose des formations à l’hypnose et aux techniques hypnotiques avec une orientation thérapies.

Exemple de suggestion hypnotique pour traiter l’anorexie mentale.

Une ordalie est une consigne que le patient s’engage à réaliser, bien souvent en dehors de la séance d’hypnose. Son exécution serait à l’origine de changement. Milton Hyland Erickson, a donné comme ordalie à un homme souffrant d’insomnie de ne pas rester au lit à attendre que le sommeil arrive, mais de nettoyer le parquet de sa maison. Au bout de trois jours l’insomnie avait disparu.

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

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