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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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Hyperphagie

Hyperphagie

Définition : Manger trop, en grandes quantités.
Santé & Hypnose

Hyperphagie - Santé Hypnose

L'hypnothérapie permet de traiter l'hyperphagie

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L'hyperphagie

L’hyperphagie est un trouble alimentaire qui peut être grave dans certains cas et qui est caractérisé par des pulsions alimentaires incontrôlables. La personne souffrant d’hyperphagie ne ressent aucune sensation de satiété, elle mange sans faim, il ne s’agit en aucun cas de gourmandise, mais d’une réelle maladie psychologique. Les conséquences de cette maladie peuvent être très importantes : prise de poids considérables, diabète, hypertension artérielle, cholestérol, etc. Ce trouble alimentaire se distingue par plusieurs signes :

  • la personne se rue sur la nourriture lorsqu’elle est seule, elle ne le fait jamais en présence de quelqu’un,
  • la crise ne répond pas à une sensation de faim,
  • la quantité de nourriture ingérée et disproportionnée,
  • l’hyperphagique cessera de manger que par l’apparition de douleurs abdominales.

Vaincre l’hyperphagie par l’hypnose

L’hypnose est un état mental modifié ou un état imaginatif qui arrive après une induction puis un approfondissement. L’hypnotiseur et la personne qui va engendrer cet état de conscience, mais l’hypnotisé peut également le provoquer lui-même, dans ce cas, on parle alors d’auto hypnose.

L’hypnose va être très favorable pour vaincre l’hyperphagie. En effet, l’hypnose va permettre de lutter contre cette déviance de comportements alimentaires qui est ressenti comme un vrai calvaire par la personne souffrant de cette maladie autant sur le plan physique que mental. Parfois, la volonté seule ne suffit pas et c’est ici que l’hypnose va intervenir pour aider la personne souffrant de troubles alimentaires à mettre en place de nouveaux comportements beaucoup plus bénéfiques pour elle. Pour être efficace, le psychothérapeute utilisant l’hypnose va devoir prendre en considération différents facteurs liés ou non au trouble alimentaire dont souffre la personne. Dans les cas d’hyperphagie, l’hypnothérapie va s’avérer être une aide précieuse pour la personne malade afin de lui permettre de modifier sa relation avec la nourriture.

Exemple de suggestion hypnotique pour traiter l'hyperphagie

"Vous mangez des grandes quantités de nourriture et vous vous plaignez sur le fait que vous n’avez pas de sensation de satiété. Pourtant, vous savez qu’une trop grande quantité de nourriture fait du mal à votre corps, vous savez qu’en plus de le déformer, manger en grandes quantités fragilise votre système, affaiblit votre coeur et expose vos articulations. Vous savez aussi que manger en grandes quantités met votre vie en danger… Maintenant vous le savez ! Maintenant vous savez que vous savez !

Et vous vous plaignez de ne pas avoir de sensation de satiété. Pourtant, lorsque vous traversez une avenue à une heure de pointe, lorsque la circulation est dense vous ne vous fiez pas complètement aux feux. Vous regardez d’un côté et de l’autre avant de traverser, et si le feux est en panne, vous vous servez de votre bon sens et de votre prudence pour traverser cette avenue… Tout simplement, car vous êtes attentif au danger, vous connaissez l’importance de vous fier des signaux et d’utiliser votre bon sens et votre prudence pour rester sain et sauf. Vous ne faites pas ça consciemment, mais c’est ainsi que nous fonctionnons tous. On peu dire que votre fonctionnement inconscient en situation de risque est optimal. Alors, je me demande : Comment pensez-vous que votre inconscient va réagir désormais, alors qu’il sait que manger des grandes quantités et de loin bien plus dangereux que traverser une avenue à une heure de pointe sans pouvoir vous fier complètent aux signaux ?"

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

TÉMOIGNAGE

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