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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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La boulimie

La boulimie

Définition : Compulsion alimentaire consistant à manger des grandes quantités de nourriture.
Santé & Hypnose

Boulimie - Santé Hypnose

Trouble alimentaire, la boulimie trouve souvent un répit durable grâce à l'hypnose

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Traiter la boulimie par l’hypnose

La boulimie est définie comme étant un trouble du comportement alimentaire qui consiste à ingérer une quantité importante de nourriture en un laps de temps très réduit. La boulimie peut s’accompagner de vomissements volontaires puisqu’après avoir ingéré une quantité de nourriture très importante, la personne ne souhaitant pas prendre de poids va alors se faire vomir pour ne pas assimiler les calories présentes dans la nourriture qu’elle vient de manger.

La boulimie est un réel fléau au même titre que l’anorexie, il s’agit d’une réelle maladie qui trouve son origine dans une cause psychologique. Il est important pour la personne qui souhaite sortir de la boulimie de tout d’abord trouver la cause qui lui engendre ces fringales.

Devenir hypnothérapeute

Aujourd’hui, devenir hypnothérapeute est à la portée de tous. Les professionnels, déjà en activité peuvent suivre une formation pour devenir hypnothérapeute et ainsi proposer des prestations supplémentaires à leurs patients. Les particuliers peuvent également se former aux techniques hypnotiques dans le but d’exercer personnellement l’hypnose ou pourquoi pas monter son propre cabinet d’hypnothérapeute.

Devenir hypnothérapeute signifie que vous allez pouvoir venir en aide à toutes les personnes qui en ressentent le besoin. Beaucoup de personnes rencontrant des difficultés font maintenant appel aux médecines parallèles pour s’en sortir. C’est notamment le cas des personnes souffrant de boulimie. En effet, cette maladie restant tabou, tout comme l’anorexie, il est difficile pour les patients qui en souffrent d’en parler ouvertement surtout avec leur entourage par peur d’être confronté à leur incompréhension. Lorsque vous allez devenir hypnothérapeute, vous allez devenir le seul soutien de ces patients qui souhaitent se sortir de ces difficultés. Pour devenir hypnothérapeute il faut déjà à la base se sentir proche des gens et avoir envie d’aider son prochain pour lui faciliter la vie.

Exemple de suggestion hypnotique pour traiter la boulimie

Les personnes souffrant de boulimie auraient une tendance à la dissociation, c’est en tout cas ce qui laisse présupposer la dynamique des crises (pendant les crises, nombreuses sont les personnes qui disent être ailleurs, souvent accaparées par leurs pensées). Dans ce sens, les techniques de dissociation conscient/inconscient, semblent hautement efficaces, comme dans l’exemple suivant :

“Une partie de vous peut-être ici, avec moi, à l’écoute de ce que je dis. Alors que vous pouvez faire confiance à votre inconscient pour trouver une alternative aux crises de boulimie. Allez vous remarquer consciemment, comment l’un des deux de la main peut se mettre à bouger, de lui même, dès que votre esprit inconscient aura trouvé une alternative efficace, qui soit respectueuse de vous, de votre intégrité physique et mentale, et de votre objectif de vous libérer des crises de boulimie rapidement ?

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

TÉMOIGNAGE

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