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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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L'hypnoanalgésie

L'hypnoanalgésie

Définition : L'hypnoanalgésie est donc la réduction de la douleur à l'aide de l'hypnose - Santé et Hypnose.

L’hypnoanalgésie - Santé et Hypnose

L'hypnothérapie propose nombreux protocoles pour mieux gérer la douleur, dont l'hypnoanalgésie.

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L'hypnoanalgésie

Souvent confondue avec l’anesthésie qui fait référence à l’absence totale de la douleur, l’analgésie est la réduction de la douleur jusqu’à des seuils supportables. L’hypnoanalgésie est donc la réduction de la douleur à l’aide de l’hypnose.

Cette méthode hypnotique est destinée à traiter les problèmes de douleur chez les enfants en cas de blessure (fractures, bobos en tout genre), de brûlures, pour effectuer des piqûres, nettoyer ou coudre des plaies.

Notez que la douleur ne doit pas être complètement supprimée par l’hypnose car elle représente le moyen que possède l’organisme pour indiquer que quelque chose ne va pas bien.

Pour cette raison, l’hypnoanalgésie est préférable à l’hypnoanesthésie dans bien des cas, sauf exceptions comme lors de certains examens cliniques qui nécessitent un protocole invasif ou dans certaines études en dentisterie qui risqueraient de blesser ou de mettre en péril la sécurité de l’enfant.

L’hypnoanalgésie chez les enfants

Le mot hypnose fait référence à un état de conscience modifié. C’est dans cet état qu’il est possible d’acquérir des nouvelles capacités et développer des ressources profondes. Dans ce sens l’hypnose s’avère un outil efficace pour la mise en place des analgésies.

Selon London et Cooper en 1969, les enfants possèdent des qualités de réceptivité à l’hypnose semblables aux meilleurs sujets adultes et selon Hidalgo en 1979, ces qualités seraient dues aux capacités d’imagination et de créativité propres à leur âge. A ce titre et pour exploiter au maximum les capacités de l’enfant, le thérapeute veillera à rester simple afin d’obtenir et de maintenir la motivation de l’enfant.

Les approches utilisées avec les enfants se combinent pour former un savant mélange de suggestions directes et indirectes en privilégiant les premières, que pour plus d’efficacité s’adaptent à l’âge et au langage des plus petits.

Exemple de suggestion indirecte pour l’analgésie chez l’enfant

Les suggestions suivantes ont pour objectif de développer une hypnoanalgésie dans la lèvre afin de soulager une blessure importante à la suite d’un accident (une chute en avant).

- Tu as « eu » vraiment mal, n’est-ce pas ?

- Tu as mal au front ? (réponse non)

- Tu as mal à la jambe ? (réponse non)

- Et dans le bras, tu as mal ? (réponse non)

- Et dans cette main ? (réponse non)

- Donc, c’est bien ce que je pensais, il y a un grande partie du corps qui va bien.

- « Commence » pour faire attention à « la main » et remarque comment tu peux ressentir une sensation de picotement dans « les doigts »… et laisse devenir la main toute engourdie… « quand » elle sera toute engourdie avec la main touche la lèvre… et « laisse la sensation d’engourdissement passer de la main à la lèvre »…

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

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Article sur l'analgésie

Bonjour, merci beaucoup pour les articles, notamment celui sur l'analgésie chez l'enfant. Bravo pour votre travail!

Veronique

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