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Traitement de la claustrophobie par l'hypnose

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Utilisation de l'hypnose pour le traitement de la claustrophobie

Traitement de la claustrophobie par l'hypnose

La claustrophobie désigne la peur des espaces fermés et l'hypnose permet de la traiter

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A propos de l’hypnose

Le mot hypnose fait référence à un état de conscience modifié. C’est dans cet état qu’il est possible d’acquérir des nouvelles capacités et développer des ressources profondes. Dans ce sens l’hypnose s’avère un outil efficace pour le traitement de la claustrophobie.

A propos de la claustrophobie

La claustrophobie est la peur des espaces fermés, il peut s'agir de petites pièces, de lieux clos ou confinés. Le mot claustrophobie trouve son origine du grec claustros (fermé, confiné) et phobos (fobie, peur).

L'utilisation de l'hypnose pour être en bonne santé et traiter la claustrophobie

Selon différentes sources on estime que 5 à 7 % de la population serait affectée par cette forme de phobie et que seulement un petit pourcentage de personnes concernées reçoivent un traitement.

Parmi les symptômes de la claustrophobie nous distinguons la peur d'un espace restreint et la peur de suffoquer. Un claustrophobe n'est pas forcement effrayé par le lieu où les épisodes phobiques peuvent avoir lieu, mais dans bien des cas par l'idée de devoir se retrouver dans un lieu où il serait difficile, voir impossible pour lui de se retirer.

Dans de nombreux cas le claustrophobe est effrayé par l'idée de manquer d'air. Pendant les crises il est possible que le claustrophobe essaie de retirer ses vêtement pour essayer de minimiser les symptômes et qu'il essaye de respirer plus profondément pour avaler davantage d'air. Cette technique d'hyper ventilation peut générer de spasmes respiratoires allant jusqu'à l'évanouissement et renforçant ainsi la crainte et la croyance dans la phobie. Enfin, quand les moyens utilisés pour réduire l'intensité de l'épisode phobique sont épuisées il existe un risque réel de crise de panique.

Une phobie est une peur démesurée face à une situation ordinaire, de ce fait les personnes qui se trouvent dans un espace confiné savent pour la plupart qu'ils ne sont pas en danger et que leur intégrité physique n'est pas en péril. Cependant ils sont effrayés, terrifiés à l'idée d'être incapables de s'en sortir.

Si la cause exacte de la claustrophobie est inconnue il existe plusieurs théories qui pourraient expliquer son fonctionnement.

La théorie la plus répandue met cause l'action de l'amygdale. L'amygdale est une partie du cerveau qui conditionne la peur ainsi que la réponse au combat ou la fuite. On imagine une mauvaise association entre le stimulus et la réaction ce qui pourrait expliquer la réaction excessive de peur face à un situation d'originaire banale.

L'autre théorie parle de la nature de la phobie. En effet la claustrophobie n'est pas une phobie acquise mais une phobie conditionnée. Nous serions génétiquement préparés pour avoir peur et la claustrophobie serait une réponse naturelle.

Utilisation de l'hypnose pour le traitement de la claustrophobie

En hypnose il existe nombreux méthodes pour traiter les troubles anxieux. Horrowitz (1970); Marks, Gelder et Edward (1968) et Naruse (1965) proposent des suggestions directes pour soulager l'anxiété.

Quand les suggestions directes semblent inefficaces, d'autres approches comme celle des suggestions indirectes ou la dissociation permettent d'obtenir des excellents résultats. Certaines techniques comme celle de l'Hypnose Humaniste, nottament la thérapie symbolique simple (TSS), permet de traiter la phobie sans se soucier de connaitre l'élément déclencheur de la claustrophobie. Les résultats avec cette technique hypnotique sont encourageants et les effets presque immédiats.

Où consulter avec un hypnothérapeute à Paris, France?

Santé et Hypnose est la propriété de l’Institut International d’Hypnose: institut de formation à l’hypnose et centre de consultation en hypnothérapie. Les professionnels de notre institut vous accueillent en France au 12 rue de Naples 75008 Paris.

Où consulter avec un hypnothérapeute à Casablanca, Maroc?

La page web Santé et Hypnose est la propriété de l’Institut International d’Hypnose. Notre institut propose nombreuses activités autour de l’hypnose: formations, consultations, stages, cabinets d’hypnose. Contactez-nous pour consulter avec l’un de nos professionnels à Casablanca, au Maroc

1- VOTRE SÉANCE D'HYPNOSE A PARIS ET CASABLANCA

La séance d'hypnose
  • L'ANAMNÈSE: c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité.
  • LA SÉANCE D'HYPNOSE: votre hypnotiseur vous proposera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux et le travail thérapeutique le plus adapté.
  • LE RÉVEIL: un débriefing du travail accompli et un rendez-vous de contrôle pour s'assurer que tout va pour le mieux.

2- LA DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

La durée d'une séance d'hypnothérapie avec les professionnels présents dans le site Santé & Hypnose est de 1 heure (60').

LA DURÉE D'UNE HYPNOTHÉRAPIE
L'hypnose fait partie des thérapies dites brèves. Dans une grande partie des cas 1 à 3 séances suffisent pour obtenir des résultats probants. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3- LE PRIX D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

FRANCE - Prix de la consultation: 100 €

  • 12 rue de Naples 75008 Paris
  • Tél: (+33) 145 41 97 17

MAROC - Prix de la consultation: 1000 MAD

  • 11 Bd Aïnt Taoujtate, Bourgogne Casablanca (Immeuble Zohor, 3° étage, Porte 4A)
  • Tél: (+212) 612 10 40 83

ARGENTINE - Prix de la consultation: 2500 $ 

  • Calle Ituzaingó n° 2233, 5500 Mendoza Capital
  • Tél: (+542) 614 37 00 15

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Accueil chaleureux, suivi personnalisé, lieu calme et agréable! Merci l'équipe de Santé et Hypnose.

Laurent