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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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La thalassophobie

La thalassophobie

Définition : La thalassophobie est la peur incontrôlable de la mer et de tout ce qui s'y rapporte - santé et hypnose

La talassophobie - Santé et Hypnose

L'hypnose permet de se libérer de la talassophobie à l'aide de plusieurs techniques thérapeutiques

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La thalassophobie

La thalassophobie est la peur incontrôlable de la mer et de tout ce qui s’y rapporte. A l’approche de la période estivale,  cette phobie de la mer et de l’océan peut vite devenir très handicapante pour les personnes qui en souffrent. Cela peut se caractériser par le fait de ne pouvoir partir en vacances à la mer ou à l’océan avec sa famille et cela peut engendrer des difficultés au sein de la cellule familiale. Les personnes atteintes de phobie de la mer se voient prises de troubles panique juste à la vue de cette immense et interminable étendue d’eau, ces troubles panique peuvent être accompagnés d’angoisse, de palpitations, de nausées, de vertiges et voir même de malaise.

L'hypnose pour traoter la talassophobie

L’hypnose est définie comme étant un état de conscience particulier situé entre la veille et le sommeil qui est provoqué par une autre personne appelée l’hypnotiseur. L’hypnose thérapeute utilise la suggestion pour provoquer cet état de conscience modifiée. L’hypnose peut venir en aide à de nombreuses personnes souffrant de phobie, mais aussi de douleur permanente, de stress, d’angoisse, de troubles du sommeil ou de beaucoup d’autres pathologies.

Comme indiqué précédemment, l’hypnose va pouvoir soulager les personnes souffrant de phobie et notamment de thalassophobie. En plongeant le patient dans un état de conscience modifiée, l’hypnothérapeute va faire remonter à la surface le traumatisme dont a pu être victime le patient ce qui a pu entraîner cette phobie de la mer. En effet, généralement, la plupart des phobies trouvent leur origine dans un traumatisme vécu par la personne dans son enfance ou plus récemment et souvent, la personne n’a pas forcément conscience que cet événement a pu le traumatiser au point de lui déclencher une phobie. L’hypnose va être d’une grande aide pour la personne souffrant de phobie de la mère puisqu’elle va l’aider à pouvoir contrôler ses angoisses et cela peut même aller jusqu’à éradiquer totalement cette phobie de la vie du patient.

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

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