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Sebastián López vous offre gracieusement le livre HYPNOSE, pour bien préparer votre séance d'hypnothérapie ! Propulsé fièrement par Santé & Hypnose et Institut International d'Hypnose de Casablanca

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La dépression

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Définition : Du latin depressio (enfoncement) - Santé et Hypnose

Soigner la dépression - Santé et Hypnose

Des formations en hypnose permettent de comprendre la dépression pour accompagner les personnes dépressives

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La dépression

La dépression est définie comme étant une maladie psychosomatique liée à un dérèglement de l’humeur. Cette maladie est considérée comme psychosomatique puisqu’elle associe des symptômes psychiques et somatiques.

La dépression est de plus en plus courante  dans le monde. De plus en plus de personnes souffrent de cette maladie et malheureusement il n’existe aucun traitement pouvant éradiquer la dépression. Mais seulement des traitements médicamenteux pouvant aider la personne qui souffre de dépression.

Une personne est considérée comme dépressive lorsque son humeur était réglée sur le long terme et tend à aller vers un état de tristesse continue. Lorsqu’une personne est en dépression, cela a des conséquences sur ses activités de la vie quotidienne et un changement radical est perceptible.

Utiliser l'hypnose pour traiter la dépression

L’Hypnothérapie ericksonienne est une méthode mise au point par Milton Erickson. Cette méthode consiste à plonger le patient dans un état de conscience modifiée proche du sommeil tout en le faisant participer à sa mise sous hypnose. Pour pratiquer l’Hypnothérapie ericksonienne il est impératif d’avoir suivi un stage hypnose Ericksonienne.

Ce stage hypnose Ericksonienne est ouvert à tous, aussi bien au praticien déjà en exercice qu’aux personnes qui souhaitent lancer leur activité ou même à celles qui souhaitent suivre ce stage hypnose Ericksonienne à des fins personnelles.

Lors d’un stage hypnose Ericksonienne, vous allez être formés à l’Hypnothérapie ericksonienne et ainsi vous allez pouvoir pratiquer l’hypnose sur toutes les personnes qui le désire. Grâce à l’Hypnothérapie ericksonienne, vous allez pouvoir proposer à vos patients de les aider dans les difficultés auxquelles ils sont confrontés et vous allez notamment pouvoir être d’un grand soutien aux personnes souffrant de dépression.

1 - LA SÉANCE D'HYPNOSE

La séance d'hypnose

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :

  1. L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
  2. La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
  3. Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. Il est probable que votre thérapeute vous propose un rendez-vous de contrôle, afin de s’assurer que tout va pour le mieux pour vous.

2 - DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

La durée d'une séance d'hypnose

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

  • La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
  • La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
  • Le nombre de séances nécessaires pour obtenir des résultats prouvants varie entre 1 à 3. Parfois, il est nécessaire d'envisager davantage de sessions, mais très rarement plus de 10 séances.

3 - EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Prix d'une séance hypnose

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

  • Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
  • Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
  • Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

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